Posts Tagged: hardlopen

Checklist voor hardloopwedstrijden, trails & obstakelruns

Checklistst voor een hardloopwedstrijd, trail of OCR (obstakelrace). Ik heb ze al regelmatig voorbij zien komen, maar toch missen ze steeds een aantal zaken. Daarom maar mijn eigen algemene checklist maar eens gemaakt. Want waarom sta ik steeds weer aan de start van een OCR zonder mijn tepels af te plakken? Omdat ik normaal met hartslagband loop en… Lees verder »

Parklopen in het Goffertpark

In het Goffertpark is iets nieuws: Parklopen. Iedere woensdagavond kan je je 5 km rondje lopen tegen onbekende tegenstanders. Samen met mijn haas Sebastiaan ben ik er naar de eerste editie geweest. Leuk initiatief en enthousiaste mensen, maar thuiskomen met een PR op de 5 km maakt het nog leuker.   Tijd is niet helemaal… Lees verder »